Un accompagnement sportif bienveillant pour les femmes, les mamans et leurs enfants.
Small group
Femmes motivées par l’esprit de groupe et le partage, souhaitant progresser ensemble.
Description du service
Pour qui ? Pour toutes les femmes qui aiment se dépasser avec une bonne dose de fun et de motivation collective. Forme ton petit groupe (2 à 5 femmes) ou rejoins un groupe existant pour profiter de l’énergie du collectif. Pourquoi tu vas adorer : 🌼 L’effet groupe : la motivation des autres booste ton énergie 🌼 Des séances modulables : renfo, abdos/fessiers, circuit training, stretching… choisis ce qui te fait vibrer. 🌼 Un coaching individualisé dans le groupe : chaque mouvement est adapté à ton niveau. Comment ça se passe ? • Formez votre petit groupe. • Choisissez le créneau et le lieu (domicile ou salle). • Chaque séance est guidée, adaptée et pleine d’énergie. • Option visio possible si certaines préfèrent suivre à distance. Tarif : 60€ par séance, peu importe le nombre de participantes.
